Atelier Yin Yoga et Auto Massage du ventre
Dimanche 26 janvier 2025 (14h30 - 17h30) avec Agnès Rousseau
Nous nous installerons dans des postures simples au sol pour ressentir et solliciter les méridiens et les chakras… Grâce au relâchement musculaire vous ressentirez une profonde détente avec Shelby.
Dans le prolongement de l’atelier Yin Yoga avec Shelby, je vous invite à aller à la rencontre de votre ventre en douceur, en allant soutenir vos organes internes par des gestes simples d’auto-massage. Une pratique pour prendre soin de soi, redonner vitalité aux organes, et faciliter la digestion émotionnelle avec Agnès.
Durée
3h (de 14h30 à 17h30) Lieu : Maison de la Carrière LE CLO à Orvault
Tarif
40 euros (40 euros + 5 euros adhésion à l’asso pour les non orvaltais).
Inscription
Inscription : Places limitées
- Inscription par mail auprès de Shelby : nianantes@gmail.com ou SMS 06 82 52 18 16
- Agnès Rousseau 06 50 64 58 74 ou par mail ar.reflexologie@hotmail.fr